秘密基地レッスンは完全予約制です。

定休日はございません。

極力皆様のご要望に添える日時でお応えいたしております。

秘密基地はマンツーマン指導のプライベートレッスンですので、皆様に充分にご満足いただける追い込んだトレーニングが可能です。

体は個性の塊です。

お一人お一人、目的もご要望も骨格も筋力も違います。

従って当然トレーニングメニューもフォームも違います。

皆様の目標、ご要望をお聞きしながら、お一人お一人に最適なメニューやフォームを見極め進化させてまいります。

筋力アップはもちろんボディメイク、ダイエット、減量など皆様の目標達成のご要望に添えるよう、全力で挑む皆様を全力でサポートいたします。

筋トレ初心者の方、我流筋トレで伸び悩む方も大歓迎です。